WANDERLUST 世界的波堤在世界漫遊

剛好看到芬蘭AITO燕麥奶的打折通知，
最近又剛好在減重，覺得這樣的組合很值得試一試
無糖可可粉X燕麥奶，飽足感和營養兼顧~
這次先用最簡單的作法，之後要再來研究可以增加什麼材料
買了一箱燕麥奶的蘿阿姨，一定會幫大家研究出各種喝燕麥奶的飲料食譜~~~

燕麥奶的好處：

• 無乳糖 ➜ 適合牛奶過敏、乳糖不耐症者
• 無動物奶 ➜ 適合部分素食者或動保人士
• 脂肪含量較少 ➜ 適合想降低脂肪攝取、或喝牛奶就會胖的人

400cc的燕麥奶+一大匙無糖可可粉，攪拌均勻

無糖可可粉的好處：

• 防止失智 ➜ 刺激腦部、保護腦神經
• 保護心血管 ➜ 提高好的膽固醇、降低壞的膽固醇
• 抗發炎、改善貧血 ➜ 女生很適合喝

  

熱的喝、冰的喝都可以哦~~~
早上起來看著綠油油的植物喝一杯，心情就很好
  
  
      

飽足感、營養十足的無糖可可燕麥奶，
絕對是早上、下午最棒的補給品！
減肥、健身的人一定會喜歡🤎

這次用的是可可方程式的無糖可可粉！
臉書或蝦皮搜尋「可可方程式 ｜ COCOA Equations 」就可以找到物美價廉的巧克力相關產品囉！

關於可可方程式：
喜歡純天然風味，100%巧克力的人可以看看這個新出的品牌，
很喜歡他們的可可粉，可以泡來喝也可以做甜點，超喜歡！
100%純度的黑巧克力片，可以直接吃也可以做甜點，很好用！
個人很愛他的包裝設計，簡單俐落有型，送人也很好看方便~~~
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