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清爽的瓠瓜和紅蘿蔔，
在炎熱的夏日做為午晚餐都很適合。
刻意添加了安食小品的柴魚粉，增添清新海味，讓整道菜更為出色😋

 

食材

 2人份
  1. 瓠瓜 1/3 顆
  2. 紅蘿蔔 1/4 根
  3. 薑 4 片

步驟

  1. 1.瓠瓜、紅蘿蔔切條狀
    2.熱油鍋之後先煸薑，之後下紅蘿蔔拌炒至一定程度加入瓠瓜、柴魚粉
    3.加入醬鹽調味，拌炒均勻，小火悶煮瓠瓜至自己喜歡的口感，完成✅


瓠瓜、紅蘿蔔切條狀  

熱油鍋之後先煸薑  

下紅蘿蔔拌炒至一定程度加入瓠瓜、柴魚粉 

加入醬鹽調味，拌炒均勻，小火悶煮瓠瓜至自己喜歡的口感，完成✅   
  

家常料理，簡單煮輕鬆吃，
營養十足，美味可口

哨子蒸蛋、花生胡麻醬炒雞胸肉做法請見食譜​​​​​​

 

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