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蘿牌西餐:
嫩煎羊小排
香檸烤蜜汁紅蘿蔔
◎焗烤番茄蘆筍


適用於各式料理的完美配菜 - 焗烤番茄蘆筍
料理方式簡便,材料唾手可得,簡單十分鐘完成!
濃郁的起司搭配酸甜小番茄和爽脆的蘆筍,
畫面、口感的加分好伙伴!

焗烤番茄蘆筍
材料:
小番茄 12顆
蘆筍 1把
起司絲 5匙

安食小品醬鹽 1匙

步驟:
1. 小番茄對切,和蘆筍一起排好
2. 灑上橄欖油、醬鹽,放上起司絲,進入烤箱
3. 烤箱200度10分鐘,番茄微縮就可以出爐



小番茄對切,和蘆筍一起排好  

灑上橄欖油、醬鹽,放上起司絲,進入烤箱

烤箱200度10分鐘,番茄微縮就可以出爐

蘆筍大小可以依照自己想要的擺盤方式決定,
可以當作擺盤的配菜,
也可以自己獨當一面作為一道開胃菜,
方便健康又好吃!


 

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